كيف يتغير الألم في كل مرحلة من مراحل ارتداء تقويم الأسنان

قد تتساءل عن سبب شعورك بألم في فمك في أوقات مختلفة عند تركيب تقويم الأسنان. بعض الأيام يكون الألم فيها أشد من غيرها، وهذا سؤال شائع لدى الكثيرين. يمكنك التغلب على معظم الألم باتباع حيل بسيطة والتحلي بنظرة إيجابية.

أهم النقاط

• يتغير الألم الناتج عن تقويم الأسنان في مراحل مختلفة، مثل بعد تركيبه مباشرة، وبعد تعديله، أو عند استخدام الأربطة المطاطية. هذا الألم طبيعي ويتحسن عادةً مع مرور الوقت.
• يمكنك تخفيف ألم تقويم الأسنان عن طريق تناول الأطعمة اللينة، والمضمضة بالماء الدافئ والملح، واستخدام شمع تقويم الأسنان، وتناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية إذا كان ذلك مسموحًا به.
• اتصل بطبيب تقويم الأسنان إذا كنت تعاني من ألم حاد، أو أسلاك مكسورة، أو تقرحات لا تلتئم، أو أسنان متخلخلة لفترة طويلة. فهم حريصون على راحتك.

الألم في مراحل مختلفة

مباشرة بعد تركيب تقويم الأسنان

لقد ركّبتَ تقويم الأسنان للتو. تشعر بألم في أسنانك ولثتك، وهذا أمر طبيعي. يتساءل الكثيرون: "الأيام الأولى صعبة، ويحتاج فمك إلى بعض الوقت للتأقلم. قد تشعر بضغط أو ألم خفيف. تناول الأطعمة اللينة مثل الزبادي أو البطاطس المهروسة يُساعد. حاول تجنّب الوجبات الخفيفة المقرمشة في الوقت الحالي."

نصيحة: اشطف فمك بالماء الدافئ والملح لتخفيف الألم.

بعد التعديلات والشد

في كل زيارة لطبيب تقويم الأسنان، يقوم بشد التقويم. هذه المرحلة تُضيف ضغطًا جديدًا. قد تتساءل مجددًا، والإجابة غالبًا ما تشمل هذه المرحلة. يستمر الألم عادةً ليوم أو يومين. يمكن أن تُساعد مسكنات الألم التي تُصرف بدون وصفة طبية. يجد معظم الناس أن الانزعاج يزول بسرعة.

عند استخدام الأربطة المطاطية أو الأجهزة الأخرى

قد يُعطيك طبيب تقويم الأسنان أربطة مطاطية أو أدوات أخرى. تُضيف هذه الأدوات قوة إضافية لتحريك أسنانك. قد تشعر ببعض الألم أو ضغط إضافي. إذا سألت، سيذكر لك الكثيرون هذا الأمر. عادةً ما يكون الألم خفيفًا ويخف تدريجيًا مع اعتيادك على الجهاز الجديد.

الألم الناتج عن القروح أو الأسلاك أو الكسور

أحيانًا قد تُسبب الأسلاك وخزًا في الخدين أو ينكسر أحد الأقواس، مما قد يُسبب ألمًا حادًا أو تقرحات. استخدم شمع تقويم الأسنان لتغطية المناطق الخشنة. إذا شعرت بأي مشكلة، اتصل بطبيب تقويم الأسنان، فهو قادر على حلها بسرعة.

بعد إزالة تقويم الأسنان

أخيرًا، تخلصت من تقويم أسنانك! قد تشعر ببعض الارتخاء أو الحساسية في أسنانك. هذه المرحلة ليست مؤلمة جدًا، فمعظم الناس يشعرون بالحماس أكثر من الألم.

إدارة وتخفيف آلام تقويم الأسنان

أنواع الانزعاج الشائعة

قد تلاحظ أنواعًا مختلفة من الألم خلال فترة تقويم أسنانك. أحيانًا تشعر بألم في أسنانك بعد تعديل التقويم. وفي أحيان أخرى، قد تشعر بتهيج في خديك أو شفتيك بسبب الأقواس أو الأسلاك. وقد تظهر عليك تقرحات صغيرة أو تشعر بضغط عند استخدام الأربطة المطاطية. يختلف كل نوع من أنواع الانزعاج قليلاً، لكن معظمها يزول تدريجيًا مع اعتياد فمك على التغييرات.

نصيحة:دوّن متى وأين تشعر بالألم. سيساعدك هذا على شرح أعراضك لطبيب تقويم الأسنان.

العلاجات المنزلية ونصائح للتخفيف من الأعراض

يمكنك فعل الكثير في المنزل لتشعر بتحسن. جرب هذه الأفكار البسيطة:

• تناول الأطعمة اللينة مثل الحساء أو البيض المخفوق أو العصائر.
• اشطف فمك بالماء الدافئ والملح لتهدئة المناطق الملتهبة.
• استخدم شمع تقويم الأسنان على الأقواس أو الأسلاك التي تضغط على خديك.
• تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية إذا سمح لك طبيب تقويم الأسنان بذلك.
• ضع كمادة باردة على خدك لبضع دقائق لتقليل التورم.

متى يجب عليك الاتصال بطبيب تقويم الأسنان؟

معظم الآلام تتحسن مع مرور الوقت. أحيانًا، قد تحتاج إلى مساعدة إضافية. اتصل بطبيب تقويم الأسنان إذا:

• انكسر سلك أو دعامة.
• لديك جرح لا يلتئم.
• تشعر بألم حاد أو شديد.
• تشعر بأن أسنانك متخلخلة لفترة طويلة.

طبيب تقويم الأسنان حريص على راحتك. لا تتردد أبداً في طلب المساعدة!

قد تتساءل، لكن ألم تقويم الأسنان طبيعي ويتلاشى عادةً مع اعتياد فمك على التغييرات. يمكنك تجربة طرق مختلفة للشعور بالراحة. تذكر أن هذه المرحلة قد تكون صعبة أحيانًا، لكنك ستحب ابتسامتك الجديدة في النهاية.

حافظ على إيجابيتك واطلب المساعدة عندما تحتاجها!

التعليمات

كم تدوم آلام تقويم الأسنان عادةً؟

تشعر بأشد الألم لمدة يومين إلى ثلاثة أيام بعد إجراء التعديلات. يزول معظم الألم في غضون أسبوع.

نصيحة: الأطعمة اللينة تساعدك على الشعور بتحسن أسرع.

هل يمكنك تناول الطعام العادي عندما تشعر بألم في تقويم الأسنان؟

يُنصح بتناول الأطعمة اللينة مثل الحساء أو الزبادي. فالوجبات الخفيفة المقرمشة قد تزيد من ألم الفم.